Elcalabacín relleno en freidora de aire es una receta que combina la versatilidad y beneficios del calabacín con la practicidad y salud de la cocción en freidora de aire. El calabacín, un vegetal rico en fibra, vitaminas y minerales, se rellena con una mezcla de ingredientes deliciosos como carne, queso, especias y otros vegetales. Agregael pimiento rojo y la pulpa de los calabacines que retiraste en el paso 1. Cocina por unos minutos hasta que estén tiernos. Añade el atún escurrido y los tomates cherry. Cocina por unos minutos más y sazona con sal y pimienta al gusto. Rellena los calabacines con esta mezcla y colócalos en la Airfryer precalentada a 180°C durante Tiempode preparación: 5 minutos. Tiempo de cocción: 15 minutos. Precalentamos la freidora sin aceite a 200 ºC durante 3 minutos. Cortamos el calabacín por la mitad pero Paninisde Calabacín. 60 recetas caseras de tomate calabacín freidora de aire compartidas en la mayor comunidad de cocina del mundo! Mira esta de Calabacín relleno de bacalao con tomate y muchas más.
Recetadel relleno para nuestros calabacines. 4. Ahora para elaborar el relleno ponemos en el vaso de la batidora, las 3 latas de atún bien escurridas ( puedes usar atún al natural o en aceite, como tú prefieras), también echamos los 4 pimientos del piquillo enteros y la leche evaporada o nata para cocinar y añadimos una pizca de pimienta recién molida.

Además la freidora de aire permite obtener un calabacín relleno crujiente por fuera y tierno por dentro, sin necesidad de freírlo en aceite tradicional. Se prefiere usar una freidora de aire para preparar el calabacín relleno de atún, ya que brinda numerosas ventajas como la reducción de calorías y grasas.

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calabacines rellenos en freidora de aire