Estareceta de oreja de cerdo ibérico tiene solo 4 ingredientes, 3 de los cuales son agua, pimienta y sal. Y es que la oreja de cerdo tiene tantísimo sabor que no necesitarás mucho más para prepararla.
Preparación La higiene es lo más importante. Limpiamos bien la oreja, lavada, pelada y quemados los pelillos que queden sueltos. La cortamos en trozos. En la olla express ponemos la oreja, los chorizos, la punta de jamón y el jamón magro, la cebolla con los clavos pinchados y el laurel. Cubrimos con agua y ponemos un chorro de aceite, sal
Laoreja de cerdo también es una gran fuente de hierro. El hierro es importante para el transporte de oxígeno a través del cuerpo y ayuda a prevenir la anemia. La oreja de cerdo contiene aproximadamente 2,7 mg de hierro por cada 100 g de carne, lo que ayudará a satisfacer tus necesidades diarias. Grasas saludables. La oreja de cerdo . 411 460 25 102 248 394 225 210